Einzelberatung

Willst du deine Persönlichkeit entfalten und deine Stärken gezielt nutzen?
 Lerne dich selbst besser kennen – deine Identität, Fähigkeiten und Möglichkeiten. Eine Beratung unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und mit neuem Selbstbewusstsein mutige Schritte zu gehen. Entdecke, was in dir steckt! 

In meiner Beratung stehst du als ganzheitlicher Mensch im Zentrum, mit deiner einzigartigen Geschichte, deinen Erfahrungen, Herausforderungen und deinem Wunsch nach Entwicklung. Nach einem ersten Kennenlernen unterstütze ich dich dabei, den roten Faden in deinem Erleben zu entdecken und neue Perspektiven  und Handlungserweiterungen zu entwickeln. Dabei gehen wir gemeinsam den Weg, vom Verstehen zum Verändern - auf Augenhöhe, ermutigend und lösungsorientiert.
Ziel ist,  innerlich gestärkt und mit neuem Mut, mit Vertrauen in deine eigene Kraft dein Leben bewusst und Schritt für Schritt gestalten.
Ein Beratungs- und Coaching Prozess kann unterschiedlich lange dauern. Zusammen definieren wir anhand deiner Wünsche und Ziele einen gemeinsamen Weg. Gerne bin ich deine Wegbegleiterin.

Wenn du..

  • dir Begleitung und Ermutigung wünschst 
  • dich in einer persönlichen Krise befindest 
  • mehr Lebensqualität in deiner aktuellen Lebenssituation wünschst 
  • Klarheit in Entscheidungen suchst 
  • unter Selbstzweifel leidest und Sicherheit und Selbstvertrauen entwickeln möchtest 
  • dich und deine Beweggründe besser verstehen möchtest 
  • deine Stärken und dein Potential erkennen und fördern möchtest
  • etc.


..bist du bei mir genau richtig. 

Methodik

Ich arbeite mit dem individualpsychologischen Ansatz Alfred Adlers. Diese Form der Tiefenpsychologie führt den Menschen in eine gesunde Selbstverantwortung. Sie ist  ressourcenorientiert, ermutigend, gemeinschaftsfördernd, umsetzbar und ganzheitlich. 

In der Individualpsychologie wird der Mensch nicht zuerst als Opfer seiner Umstände, sondern als Gestalter des Lebens gesehen. Er kann eigene Entscheidungen treffen, trägt Ressourcen in sich und kann bewusst und zielgerichtet leben.

Mögliche Tools:

  • Persönlichkeitstest GPI 
  • Stärketools 
  • Familienkonstellation 
  • Kindheitserinnerungen 
  • Lebensstilanalyse 
  • Projektionstechniken 
  • Geschichten und Träume 
  • .. sowie weitere Ansätze, die wir gemeinsam auf deine Ziele abstimmen.