Die Individualpsychologie ist eine Psychologie des Alltags, die den Menschen nicht auf Defizite reduziert, sondern in seinem sozialen Zusammenhang, seinem Erleben und seinem Streben versteht.

In der Individualpsychologie wird der Mensch nicht zuerst als Opfer seiner Umstände, sondern als Gestalter des Lebens gesehen. Er kann eigene Entscheidungen treffen, trägt Ressourcen in sich und kann bewusst und zielgerichtet leben. 
 

Adler erkannte, wie entscheidend das Gefühl von Zugehörigkeit, Ermutigung und Gleichwertigkeit für eine  gesunde Entwicklung eines Kindes ist. Adler betonte die Bedeutung der frühen Kindheit: In den ersten Lebensjahren entwickelt jedes Kind seine ganz eigene Sicht auf sich selbst, die Welt und seinen Platz darin.
 Aus dieser Sicht entsteht der sogenannte Lebensstil – ein tief verinnerlichtes Muster aus Gefühlen, Überzeugungen und Verhaltensweisen, das oft unbewusst bleibt, aber unser Handeln stark beeinflusst.
 Diese frühen Prägungen sind nicht „Schicksal“, aber sie prägen, wie wir Herausforderungen begegnen, wie wir Beziehungen gestalten und wie wir unsere Rolle in der Welt erleben. 

Seine Haltung prägt bis heute moderne Formen der Erziehungsberatung – respektvoll, stärkend und lösungsorientiert.

Alfred Adler (1870–1937) war neben Freud und Jung einer der 3 Mitbegründer der Tiefenpsychologie. Er war ein österreichischer Arzt und Psychologe – und der Begründer der Individualpsychologie. Er gilt als einer der ersten, der Psychologie nicht nur „am Krankenbett“, sondern mitten im Leben dachte. 

"Mensch ist ein einzigartiges, ganzheitliches und schöpferisches, in untrennbarer Beziehung zu Anderen stehendes, zielgerichtetes und Entscheidung treffendes, selbstverantwortliches Einzelwesen."

Alfred Adler

Ich arbeite mit dem individualpsychologischen Ansatz Alfred Adlers. Diese Form der Tiefenpsychologie führt den Menschen in eine gesunde Selbstverantwortung. Sie ist  ressourcenorientiert, ermutigend, gemeinschaftsfördernd, umsetzbar und ganzheitlich. 

Mögliche Tools:

• Persönlichkeitstest GPI 
• Stärketools 
• Familienkonstellation 
• Kindheitserinnerungen 
• Lebensstilanalyse 
• Projektionstechniken 
• Geschichten und Träume 
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